Le livre de Betty, Betty Autier

Betty Autier a publié un livre aux éditions Flammarion, qui retrace son parcours de bloggeuse. Je vous donne mon avis dans cet article!

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Je ne pense pas à avoir à la présenter: Betty est l’une des pionnières en matière de blog.

Je l’ai suivie lors de ses débuts puis j’ai un peu délaissé ce type de contenu: beaucoup de photos, pas assez de textes à mon goût! De plus, j’étais déjà plus dans une logique d’éthique et d’écologie, plutôt que de mode.

Mais lorsque j’ai vu son livre dans les rayons des librairies, je me suis de nouveau penchée sur son univers.

Ce que j’aime, ce sont ses looks très travaillés, parfois improbables! Elle ose tout, tant qu’il y a du rose et des paillettes 😉

Si je ne m’habillerais pas comme elle, je trouve en revanche agréable de voir ses photos, son univers global fait rêver, et je le range du côté du « fantasme ».

Lorsque j’ai commencé à lire son livre, je n’avais aucune attente particulière. Pour moi, Betty appartient à l’univers du « divertissement », je n’attends pas spécialement qu’elle nous livre une dissertation sur un sujet de société.

J’ai donc beaucoup aimé son livre, dans sa catégorie (je ne la compare pas à d’autres styles de bloggeuses, elle est vraiment dans le monde de la mode).

Les photos sont magnifiques et on en apprend un peu plus sur le personnage de Betty. Je la trouve sincère, sans chichis, tout en gardant une pudeur sur sa vie personnelle.

Le livre se lit rapidement, mais il est surtout un bel objet, à feuilleter de temps en temps pour sortir du quotidien et se plonger dans un autre univers magique.

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Sélection cadeaux de Noël

Voici la traditionnelle petite sélection de cadeaux pour Noël: j’ai choisi des articles majoritairement intemporels, à des prix raisonnables, avec pour ligne directrice le bien-être et/ou l’éthique.

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 Cadeaux immatériels, pour les adeptes du zéro déchets:

  1. Un abonnement à l’application Petit Bambou, qui propose des séances de méditation, de débutant à avancé. Le programme découverte, de 8 séances, est gratuit, vous pouvez donc aisément vous faire une idée de la qualité des cours. Prix: 6 mois pour 41,99 euros
  2. Un cadeau qui ne coûte rien financièrement mais qui peut demander un peu de préparation..et qui concerne surtout les musiciens: un morceau de musique préparé et joué spécialement pour une personne.

Des livres:

3. Un joli livre sur le concept danois du Hygge, très à la mode en ce moment! Un livre réconfortant et doudou! Prix: 14,95euros

Autour des huiles essentielles:

4.  La bible des huiles essentielles  Prix: 23euros

5. Un coffret pour bien dormir Nature et Découvertes  Prix: 24,95 euros

De la décoration:

6. Une jolie plante d’intérieur

7. Une étoile lumineuse  Prix: 27, 50 euros

 

Quelles idées avez-vous pour Noël ? 🙂

Jus pour apéro: exit les sodas!

Lorsque je reçois des amis chez moi, j’aime commencer la soirée par un apéritif, avant le dîner. Je n’achète jamais de sodas, et rarement d’alcool (bières, vin..). Je propose donc des boissons alternatives: moins classiques et plus saines que les sodas ! Certaines, comme le kéfir, sont aussi de bons sujets de conversation!

Voici une petite liste de mes boissons favorites:

1.Le jus de citron

Je mélange tout simplement du citron et de l’eau. Pour agrémenter le tout, je décore le rebord du verre avec un peu de sucre: effet cocktail garanti!

CitronLe jus de citron est aussi très agréable après le sport ou en cas de grosse chaleur !

2. Le kéfir

C’est la boisson qui vous demandera le plus d’investissement en temps mais qui est très bonne pour la santé ! Il apporte notamment des probiotiques, parfait pour les intestins fragiles. Vous pouvez retrouver les bienfaits ici  (transit intestinal, eczéma…)

La boisson est issue de la fermentation de grains de kéfir dans du lait ou du jus de fruit. Le goût final est légèrement pétillant, ce qui en fait une bonne alternative pour les apéritifs.

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Je n’ai pas encore moi-même fait mon propre kéfir, je l’ai toujours consommé chez mes parents. La fermentation étant assez rapide, il faut consommer rapidement et régulièrement le kéfir. Cependant, je compte m’y mettre et je vous ferai un petit compte rendu dans un prochain billet.

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Lyon Urban Trail by night: compte-rendu

Samedi soir, j’ai participé au LUT by night. Il s’agit d’un urban trail de 12km, une course avec plus de 500m de dénivelé essentiellement sur la colline de Fourvière. Il existe un deuxième format de course: le 26km.

J’ai donc passé le week-end à Lyon. Le départ était donné à 19h, puisque la course s’effectue de nuit: lampe frontale de rigueur!

Il faisait très froid et il pleuvait énormément! Le départ était donné par vagues, je faisais partie de la 5ème, j’ai donc attendu longtemps avant de pouvoir commencer la course et j’ai eu très froid.

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Puis le départ a été donné! Le parcours est composé de montées, descentes et de beaucoup d’escaliers! Heureusement les plats et descentes permettent de récupérer son souffle. Le ravitaillement au 5ème km m’a également reboostée, j’avais besoin de sucre!

Le parcours est absolument magnifique puisque nous avons des vues exceptionnelles sur Lyon éclairée. Les lampes frontales et les bandes réfléchissantes sur les tenues des coureurs ajoutaient également un charme fou à cette course.
J’ai été étonnée de la solidarité tout au long du parcours: beaucoup de coureurs étaient en couple ou en groupe et s’attendaient mutuellement, ce qui est plutôt rare lors de course chronométrée.

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